La música nos acompaña en diversas situaciones de nuestra vida cotidiana. La empleamos para bailar, relajarnos, expresar alegría o liberar tristeza. Sin embargo, también hay quienes la utilizan como acompañante en sus sesiones de estudio. No obstante, es posible que la música que nos apetece escuchar no sea la más idónea para potenciar nuestra materia gris. Por lo tanto, en esta entrada, presentamos algunos consejos para escoger la música idónea que agilice el proceso de estudio y facilite la retención de conceptos. Plataformas como Spotify y YouTube ofrecen una amplia gama de canciones dedicadas al estudio, agrupadas bajo el género de “música relajante”.
Un estudio efectuado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford arrojó que la música barroca resulta altamente beneficiosa para el estudio. Las sinfonías cortas del siglo XVIII se erigen como un acompañante ideal para cultivar un ambiente de máxima concentración, estimulando así el inicio de la actividad de estudio y la memorización.
Los investigadores detrás del estudio dedujeron que las técnicas musicales utilizadas por los compositores hace dos siglos contribuyen a que el cerebro organice la información que recibe. Esta hipótesis coincide con los hallazgos presentados por la Fundación Universia, la cual respalda la idea de que la música barroca es la más propicia para el proceso de estudio.
Es relevante destacar que también existen otros géneros musicales adecuados para acelerar la memorización. Los estilos “new age” y “chill out” son recomendados por su uniformidad y serenidad, cualidades que favorecen la concentración en la actividad que se está realizando. En contraposición, la música emitida por la radio no es aconsejable para memorizar conceptos. La investigación mencionada en este artículo sostiene que la música relajante, en particular las melodías de Mozart, es la más eficaz para el estudio. Además de la música, los sonidos de la naturaleza y el silencio en entornos libres de ruido mundano también se señalan como entornos propicios para el aprendizaje.
